Сумка для фигурного катания: что взять на тренировку
Сумка для фигурного катания — это не просто «куда положить коньки». В ней должно быть всё для льда и для зала, а коньки после тренировки должны доехать до дома сухими и целыми. Разберём, какую сумку выбрать и что нужно для занятий фигурным катанием — с чек-листом, который удобно сохранить.
Какую сумку выбрать для фигурного катания
| Вариант | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Рюкзак для фигурных коньков | Руки свободны, удобно в метро, есть отдельное отделение для коньков | Тяжело, если вещей много |
| Сумка на колёсах | Не нужно носить на плече, помещается всё — и для льда, и для зала | Неудобна на лестницах и в переполненном транспорте |
| Обычная спортивная сумка | Дёшево, есть дома | Нет отдельного места для коньков — мокрые лезвия соседствуют с одеждой |
На что смотреть при выборе:
- Отдельное отделение для коньков — с вентиляцией или сеткой, чтобы влага не попадала на одежду.
- Прочное дно, которое не прорежут лезвия даже в чехлах.
- Размер — помещаются коньки, форма для зала и тёплая одежда.
- Кармашки для мелочей: резинки, пластырь, бутылка воды.
Чек-лист: что нужно для занятий фигурным катанием
На лёд
- Коньки — сухие, с прошлого раза вытертые. Влажное лезвие ржавеет за ночь.
- Перчатки — обязательно, лучше две пары. Тонкие, чтобы чувствовать руки.
- Тёплая кофта или флиска. На катке прохладно, за тренировку выхолаживает.
- Леггинсы или тренировочные брюки. Не джинсы: в них нельзя присесть.
- Резинка и невидимки. Распущенные волосы на льду мешают и залепляют лицо на вращении.
В зал: ОФП и хореография
- спортивная форма: футболка, лосины или шорты;
- чешки или носки для хореографии;
- кроссовки для ОФП.
То, что часто забывают
- Чехлы. Жёсткие — дойти до льда, мягкие — убрать коньки. Подробнее — про лезвия и чехлы.
- Полотенце — вытереть лезвия сразу после катания.
- Запасные носки.
- Вода. На льду не чувствуешь жажды, но потеешь так же, как в зале.
- Пластырь — мозоль от ботинка появляется внезапно.
Чего не нужно класть
- толстые шерстяные носки — нога в них едет, посадка нарушается;
- пуховик для льда — в нём невозможно двигаться;
- шарф — на льду он мешает и опасен;
- платье для выступлений на обычную тренировку — подробнее о форме в статье о платьях и костюмах.
Защита: нужна или нет
Для первых месяцев разумно взять шорты с мягкими вставками: ребёнок падает часто и не столько ушибается, сколько начинает бояться. Шорты снимают страх, а вместе с ним — половину проблем со скольжением. Наколенники и шлем — по возрасту и по решению тренера. Малышам на первых занятиях шлем не лишний.
После тренировки
- Снять жёсткие чехлы и вытереть лезвия насухо.
- Надеть мягкие чехлы.
- Дома достать коньки из сумки, раскрыть ботинок, вынуть стельки и дать высохнуть — не на батарее.
Коньки, забытые в сумке до следующего раза, живут вдвое меньше.
Кто собирает сумку
Собирайте сумку вечером вместе с ребёнком, а лет с восьми пусть собирает сам по списку. Это его тренировка и его ответственность — первый навык, который пригодится за пределами льда.
Частые вопросы
Что нужно для занятий фигурным катанием?
Фигурные коньки, перчатки, тёплая удобная одежда для льда, форма для зала, чехлы, полотенце и вода.
Какая сумка лучше для фигурного катания?
С отдельным отделением для коньков. Для метро удобнее рюкзак, если вещей много — сумка на колёсах.
Что взять на первую тренировку?
Свои фигурные коньки, перчатки, тёплую кофту и леггинсы. Проката коньков у нас нет.
Приходите на пробную
Покажем лёд и поможем понять, подходит ли ребёнку. Пробная тренировка — 3 000 ₽.
Записаться на пробную
